Gruppo di cammino per persone di 65 anni o più residenti a Mirafiori sud

Camminata all’aria aperta su percorsi pedonali facili accompagnati da un istruttore per fare movimento, stare insieme e sentirsi meglio.

Dalla prossima settimana ripartono i gruppi di cammino presso il Parco Colonnetti nell’ambito del progetto “Essere anziani a Mirafiori sud”.

Partenza e arrivo saranno di fronte al Mausoleo della Bela Rosin (strada Castello di Mirafiori 148/7).

I gruppi saranno guidati da istruttrici UISP.

In caso di maltempo o di inagibilità del parco, il punto di ritrovo è alle 9.30 alla Casa nel Parco.

Indossare scarpe comode e abbigliamento adatto a svolgere attività motoria. Non portare borse a mano. Per chi necessita di avere con sé i propri effetti personali, usare un marsupio o zainetto o borsa a tracolla. Non è necessario presentare il certificato medico di idoneità all’attività motoria non agonistica. È possibile fare un incontro di prova.